Vysoký krevní tlak

Snad každý už někdy četl o vysokém krevním tlaku (též hypertenzi). V novinách nacházíme toto onemocnění opravdu často a to pod hrozivými titulkami typu: nenápadný zabiják, častý vrah… Ačkoliv je nebezpečí vysokého krevního tlaku tak známé, máme na něj vyvinuty léky a dokonce i známe faktory, které ho ovlivňují (tudíž ho umíme snížit i bez použití medikamentů), dosud nejsou objasněny jeho příčiny. V neuvěřitelných 95% nevíme, proč má daný jedinec tak vysoký tlak. Ve zbylých 5% je onemocnění vyvolané jinou nemocí nebo vyplívá z celkově špatného životního stylu.

Sice je toto onemocnění velmi známe, ale i přesto se pojďme podívat do jeho základů. Víte vůbec, co to je krevní tlak? V žilách nám proudí krev, tím samozřejmě neříkám žádnou novinku, ale zaměřme se na slovo, proudí. Srdce je sval, který nepracuje stále, ale nárazově. S každým úderem (stahem) vypudí do oběhu určité množství krve. Důležitý fakt je, že krev v cévách nijak neposkakuje, nýbrž pravidelně proudí. To zajišťují cévy, přesněji řečeno jejich pružnost svaloviny. Při úderu srdce se roztáhnou a následně se zúží, díky tomu dochází k plynulejšímu toku krve. Tlak je ovlivněn silou úderu srdce, průměrem a pružností cév.

Náš aktuální tlak si můžeme změřit tonometrem. Mnozí z nás vlastní tento elektrický přístroj doma. V dnešní době se stal velmi populární. Maximální hodnoty, které bychom mohli na tonometru vidět, jsou: 140/90 mm Hg. Pokud tuto hodnotu přesáhneme, je něco v nepořádku a měli bychom vyhledat lékařskou pomoc.

I vysokému tlaku se dá dobře předcházet. Ze studií vyplynulo, že nejčastěji postihuje lidi se špatnou životosprávou a obezitou. Alkohol, cigarety, sůl, nedostatek spánku a stres jsou nejčastější příčinou nebezpečné nemoci, jenž může mít za následek infarkt a v některých případech až smrt.

Tchibo není pouze kvalitní a lahodná káva, ale již několikátým rokem pravidelně tchibo cz nabídka týdne svým zákazníkům tématické bloky. Jednou je to sportovní oblečení, podruhé drobné předměty do domácnosti, a tak podobně. tchibo cz nabídka týdne si oblíbilo mnoho zákazníků.
tchibo cz nabídka týdne jsou inspirativní a především se vyznačují svou vysokou kvalitou.